ile można

Powie mi ktos ile można zjeść tuńczyka czy nie ?

Panowie ile mozna ciagnac 1 cykl na samym testostoronie ? Badania robione wszystko w widełkach

Ludzie sobie nie zdają chyba po prostu sprawy ile można wyciągnąć naturalnie odpowiednim treningiem dieta oraz dobrą regeneracja, sam jestem tego przykładem gdzie po 2 latach treningu wszyscy wokół posądzali mnie doping, bo ja trzymałem dietę, ciężko trenowałem a inni szli sobie po prostu na trening pijąc później browary po nim

Zacznij grać w bilard, o ile można to nazwać sportem, Ale napewno dużo lepsze i ciekawsze od lezenie i gapienia się w TV> Sam gram juuuż długo.

Co do tyhlch "Herbatnikow" to nie jadlem nic typowo slodkiego od paru tygodni, wiec sobie nie mogę zjesc czegos takiego ? Co do kcal, podalem ile mozna spalic tych kcal majac dana wage, a nie, ze twierdze ze tyle powinienem. Co do makrosow przeciez wiecej wegli i tluszczy bialka pochodzi z normalnych źródeł, nie chodze glodny wcale, czuje sie [...]

I co wiadomo cos? Ile można czekać, nie wiadomo non stop na kiedy szczyt formy szykować...

I co wiadomo cos? Ile można czekać, nie wiadomo non stop na kiedy szczyt formy szykować... Spokojnie ....kolego {{:-( gregorterm jest dzisiaj na zawodach i na pewno nie ma czasu na zaglądanie na SFD ....

I co wiadomo cos? Ile można czekać, nie wiadomo non stop na kiedy szczyt formy szykować... Coś taki nerwowy, może jesteś sam chętny aby to zorganizować i zobaczyć jak to wszystko wygląda.

I co wiadomo cos? Ile można czekać, nie wiadomo non stop na kiedy szczyt formy szykować... Coś taki nerwowy, może jesteś sam chętny aby to zorganizować i zobaczyć jak to wszystko wygląda. gregorterm Po prostu ręce opadają ....{{:-( Może jak kolega taki nerwowy i nie może się doczekać , to niech zadzwoni do PZKFiTS .....a nie pogania tutaj [...]

[...] Dowiesz się wtedy czy rzeczywiście masz za duży deficyt i o ile można ewentualnie podnieść kalorie. Sugerowałabym też wstawić fotkę sylwetki, bo może niepotrzebnie się redukujesz, a lepiej byłoby zrobić rekompozycję. Patrząc na masę [...]

[...] ich ilości IV posiłek 14:00 ryż biały 60 3,5 45,9 0 ryba/piersi 50g 10,7 0 0,5 orzechy/rodzynki/pestki z dyni/tran 30g warzywa100g Monotonność zabija, urozmaicaj ile można V posiłek przedtreningowy 16:30 Tuńczyk 150g makaron bezjajeczny 100g 17:00-18:30 trening po treningu carbo 50g białko 20g VI posiłek potreningowy 19:00 ryż biały [...]

Dieta wcale nie musi byc droga zeby dzialala ja jakos sobie daje rade z kasa i rosne powoli :P Na tydzien nie wiem ile mozna ale napewno nie duzo Jesli chodzi o Gainery to jesli masz kase to mozesz kupic sobie ale jesli nie to lepiej wydaj to na jedzenie ja akurat kupuje jedzenie z Championia i jakos zyje.....jeszcze Zmieniony przez - Bykos w [...]

[...] cwicze - wiec reasumujac - czyli łączny czas mojego ćwiczenia na silce to okolo 24 miesiace - w tym trzyamlem diete przez 3-4 miesiace! Wiec sam zauwaz jakie ja mogemiec efekty - chce zrobic zdjecia od zera do 18 tygodni - na full gwizdek! Zobaczyć ile można osiągnąć - i mówię szczerze od ZERA - czyli zaczynając od kompromitującego poziomu...

Kanarek - ja tu poważnie dywaguję - moja dieta wygląda tak: rano Snickers XXL - 2l Coca Coli - kolacja to samo - obiad - jakas kanapka na cieplo w szkole i to wszystko aaaa i czasem McDonald's - ale powaznie chce zobaczyc na ile mozna zrobic z maxymalna wiedzą i bez ograniczen finansowych - czyli powiedzmy $3000 papierów na cykl!

[...] w której insulinówce mam rozrobione hcg, a w której efedrynę, to przy takim biciu to bym co dzień w nocy chodził naćpieny%-) Ale jak Ci to nie przeszkadza to tak bij, tylko ile można trzymać rozrobione hcg to też jest zagadka. bo bijąc nie całe 500iu tygodniowo, musiał byś trzymać rozrobione hcg ponad 10tyg w lodówce. A po cyklu dał bym większe [...]

[...] w której insulinówce mam rozrobione hcg, a w której efedrynę, to przy takim biciu to bym co dzień w nocy chodził naćpieny%-) Ale jak Ci to nie przeszkadza to tak bij, tylko ile można trzymać rozrobione hcg to też jest zagadka. bo bijąc nie całe 500iu tygodniowo, musiał byś trzymać rozrobione hcg ponad 10tyg w lodówce. A po cyklu dał bym większe [...]

ile mozna razy powtarzac ze smak ma gowno wspolnego z dzialaniem?

dostałem nawet kilka cytatów z artykułów czy książek na ten temat i wychodziło by że tak jest , kobiety w ciązy dostaja cabesar by zabezpieczyc płód przed poronieniem a co cabesar robi to wiadoomo a co robia ginekolodzy podczas ciązy ? Zwiększaja ilości progesteronu ile można żeby nie poronić

no i o to chodzilo :) wedlug ciebie ile mozna m4ohn cisnac? te 8 max tyg ?

Apokalipsa a ile można czekać na odp, ja Ci pomoge bo widze nie ma chętnych. Każdy trening poprzedzony porządną rozgrzewką składającą się z 2 etapów pierwszy to ogólna rozgrzewka całego ciała ( krążenia itp) później rozgrzewka stanowiskowa czyli np: jak masz klatkę to rozgrzewasz najpierw samą sztangą potem dokładasz małe obciążenie i robisz np 15 [...]